Meet Bea
Bea unterstützt Frauen dabei, ihr Nervensystem zu regulieren, hormonelle Ungleichgewichte zu verstehen und zu verändern und emotionale Lasten loszulassen. Ihr Ansatz ist körperbasiert, praktisch und so gestaltet, dass er sich in den Alltag integrieren lässt.
Der Fokus
Bea kennt das Gefühl, wenn der Körper nicht mehr mitmacht.
Erschöpfung, Migräne, Verdauungsbeschwerden, hormonelles Chaos, Kopf- und Gliederschmerzen. Manchmal leise im Hintergrund, manchmal so stark, dass an Alltag kaum zu denken war.
Diese Symptome begleiteten nicht nur sie selbst, sondern auch ihre Familie. Und egal wo man ansetzte, es blieb schwer zu erkennen, was die Ursache war und was lediglich eine Folge.
Als Bea begann mit Frauen zu arbeiten, zeigte sich immer wieder das gleiche Muster.
Ob es um Abnehmen, mehr Energie oder emotionale Stabilität ging, im Kern tauchten ähnliche Themen auf. Ein Nervensystem am Limit. Hormone aus dem Gleichgewicht. Körper und Geist in ständiger Alarmbereitschaft.
Von außen sah das bei jeder Frau anders aus. Doch im Inneren waren es häufig dieselben Systeme, die nicht mehr im Gleichklang arbeiteten.
Weniger leisten. Mehr regulieren.
Ein System, das Regulation, emotionale Entlastung und körpernahe Tools alltagstauglich vereint. Denn Erschöpfung ist kein „Energieproblem“ allein. Sie ist ein Systemzustand. Geprägt von innerem Druck, alten Mustern, Ängsten und dem Versuch, überall 100 % geben zu müssen.
Veränderung beginnt da, wo du noch mitkommst.
Beas Ansatz: Manchmal reichen 60 Prozent völlig aus. Es ist nicht Perfektion, die Veränderung bringt, sondern das, was du auch dann umsetzen kannst, wenn alles andere zu viel wird. Mit einer stabilen Basis findet dein Körper Schritt für Schritt zurück ins Gleichgewicht. In deinem Tempo und passend zu deinem Leben.
Für echte Veränderung im Alltag.
Bea ist ausgebildete Yoga- und Atemtrainerin, Beraterin für Hormonbalance und Nervensystem sowie psychologische Beraterin. Mit dieser Kombination begleitet sie Frauen ganzheitlich: körperlich spürbar, emotional wirksam und so, dass es in den Alltag passt.
Daraus entstand der Restore Club.
Mit dem Restore Club von Busy Being Healthy hat Bea einen Ort geschaffen, an dem Frauen nicht funktionieren müssen, sondern lernen dürfen, ihren Körper wirklich zu verstehen.
Hier geht es um praktische Schritte, die Nervensystem, Hormone, Ernährung und Stressresistenz wieder ins Gleichgewicht bringen.
Du findest Raum, um in deinem Tempo zu wachsen, Klarheit zu gewinnen und Routinen aufzubauen, die sich wirklich in deinem Alltag umsetzen lassen.
Wissen allein verändert wenig. Der Restore Club begleitet dich bei der Umsetzung und gibt dir eine Community, in der Austausch, Unterstützung und Motivation selbstverständlich sind.
Ausbildungen & Background
Bea’s Background vereint körperorientierte Methoden mit psychologischem Know-how und spezialisierter Ausbildung in Hormon- & Nervensystemarbeit.
Der Anspruch
Nicht nur Symptome lindern, sondern echte Ursachen verstehen – und dich befähigen, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.