Busy Being
Healthy
Deine Mitarbeitenden sind der Schlüssel zum Erfolg.
Unterstütze ihre körperliche Gesundheit und fördere ihr Wohlbefinden.
Oft liegt der Fokus allein auf dem mentalen Aspekt, doch, wie man so schön sagt: Nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Themen wie Burnout, depressive Phasen oder auch chronische Erschöpfung erfordern mehr als mentale Ansätze.
Sie brauchen eine Behandlung, die den Körper einbezieht. Eine stabile Ernährung, hormonelle Balance und ein reguliertes Nervensystem sind essenziell, um nachhaltige Verbesserungen zu erreichen. Genau hier setzt der ganzheitliche Ansatz an – er verbindet Körper und Geist, um Veränderungen wirklich spürbar und wirksam zu machen.
Das ist enthalten
Status Quo
1 /
Burnout-Symptome: Jeder fünfte Beschäftigte in Deutschland zeigt Anzeichen von Burnout, wie anhaltende Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Ablehnung gegenüber der eigenen Tätigkeit. Mehr als ein Drittel der Arbeitnehmer (37 %) gibt an, körperlich und geistig erschöpft zu sein. Besonders junge Erwachsene zwischen 20 und 24 Jahren sind stark betroffen
2 /
Psychische Erkrankungen: Laut dem DAK-Psychreport 2024 verursachen Depressionen und Belastungsstörungen die meisten Ausfalltage. Für Depressionen wurden 122 AU-Tage pro 100 Versicherte verzeichnet, während Belastungsstörungen 89 AU-Tage verursachten – ein Anstieg von 29 % im Vergleich zum Vorjahr
3 /
Magen-Darm-Probleme: Psychische Belastungen wie Angst und Depressionen beeinflussen die Darmgesundheit. Reizdarmsyndrom (RDS), Magengeschwüre und chronische Verdauungsprobleme stehen oft in Verbindung mit einem gestörten Nervensystem und Stress.
4 /
Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Chronischer Stress erhöht das Risiko für Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen und Herzinfarkt. Studien zeigen, dass die Stresshormone Cortisol und Adrenalin langfristig das Herz-Kreislauf-System schädigen können.
Das Problem?
Der aktuelle Zustand vieler Mitarbeitenden wird oft als „normal“ hingenommen – dabei steckt ungenutztes Potenzial in ihnen, das durch Erschöpfung, Stress und gesundheitliche Beschwerden blockiert wird. Genau hier liegt das Problem: Es fehlt an Bewusstsein, dass dieser Zustand nicht normal ist, und an ganzheitlichen Ansätzen, um eine Veränderung herbeizuführen.
Die klassische medizinische Versorgung, insbesondere durch die gesetzliche Krankenkasse, bietet oft keine ausreichende Unterstützung bei Themen wie akuter Erschöpfung oder Burnout. Ganzheitliche Lösungen erfordern Zeit, Kraft und Engagement – und genau hier sind Unternehmen gefragt.
Mitarbeitende müssen ermutigt werden, neue Wege zu gehen, bevor der letzte Ausweg die Krankschreibung ist. Arbeitgeber können aktiv Einfluss nehmen, indem sie sich für die mentale und körperliche Gesundheit ihrer Teams einsetzen. Gemeinsam lässt sich eine Kultur schaffen, die nachhaltig für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit sorgt.